Wie schöne gemeinsame Aktivitäten den Familienzusammenhalt stärken

Warum ist es sinnvoll, regelmäßig gemeinsame Familien-Aktivitäten zu planen?

Gemeinsame Aktivitäten fördern den Zusammenhalt in der Familie und helfen, neue Kraft für den Alltag zu sammeln. Besonders in herausfordernden Phasen tun schöne gemeinsame Erlebnisse und positive Aufmerksamkeit allen Familienmitgliedern gut. Energie und Zeit in die Beziehung zu seinen Kindern zu investieren, lohnt sich immer und kann sogar helfen, vielen Konflikten und Problemen vorzubeugen.

Beispiele für schöne Familienaktivitäten

Eine Nachtwanderung, einen Regen- oder Barfußspaziergang machen
Luftballontennis spielen (evtl. ein Turnier veranstalten)
eine Höhle bauen und dann mit der Taschenlampe darin lesen, kuscheln
eine Fahrradtour oder Wanderung machen
ein Picknick machen (bei Regen im Wohnzimmer)
etwas säen, pflanzen oder ernten
Verstecken oder Fangen spielen
Einen neuen Spielplatz ausprobieren
eine Kissenschlacht machen
Pizza/Kuchen/Waffeln/Kekse backen
etwas bauen, das schwimmen kann (z.B. Boot, Floß, Papierschiff)
etwas bauen, das fliegen kann (z.B. Drachen, Papierflieger)
Musik hören oder machen, Singen und Tanzen
gemeinsam ein großes Bild malen (evtl. rahmen und aufhängen)
Spieleabend mit selbstgemachtem Popcorn
ein Lagerfeuer machen (evtl. mit Stockbrot)
eine Schatzkarte malen, einen Schatz verstecken und suchen
einen Bahnhof, Flugplatz oder Hafen besuchen
Jemanden überraschen oder jemandem eine Freude machen
einen riesigen Turm aus Lego oder Bausteinen bauen
Witze erzählen und versuchen, sich gegenseitig zum Lachen zu bringen
Verkleiden oder frisieren und eine Modenschau oder Aufführung machen
gemeinsam übernachten z.B. im Zelt im Garten, auf einem Matratzenlager im Wohnzimmer

Außerdem ist es hilfreich folgendes zu bedenken:

Schöne gemeinsame Aktivitäten müssen weder aufwendig noch teuer sein. Oft sind es Ausnahmen von regelmäßigen Abläufen und Gewohnheiten, die Kindern große Freude bereiten. Es lohnt sich, immer wieder nach solchen kleinen Abwechslungen Ausschau zu halten, gemeinsam Neues auszuprobieren, Spaß zu haben und Spannendes zu entdecken. Auch sich gemeinsam zu bewegen oder produktiv zu sein und mit den eigenen Händen etwas zu erschaffen, macht große Freude. Mit etwas Kreativität und Humor können so auch ganz alltägliche Tätigkeiten zu tollen gemeinsamen Erlebnissen werden und viel Verbindung schaffen!

Ganz viele schöne gemeinsame Familienmomente

wünscht

Jana